4月8日晚，余干縣“工會晚八點”職工公益課堂（瑜伽課）在易佰瑜伽館正式開課。

學員們早早地來到教室，跟著老師的節(jié)奏調(diào)整呼吸，緩慢舒展身體，時而拉伸肢體、時而收緊腹部，體驗瑜伽帶來的樂趣時，感受來自身心的放空和放松，增強身體的核心力量，緩解肩頸、腰部等部位的不適，借助流動和呼吸在柔和的力量中找到平衡。

據(jù)悉，此次瑜伽公益課堂共18節(jié)課，30名女職工通過健身運動、形體形態(tài)矯正、瑜伽養(yǎng)生和心靈療法多種形式的培訓教學，提升個人氣質(zhì)，緩解生活、工作壓力，達到消除煩惱、調(diào)解情緒、激發(fā)潛能、減壓和心靈美容的效果，持續(xù)提升女職工健康、幸福指數(shù)。

余干縣總工會積極探索服務職工新模式，滿足職工多樣化需求，豐富職工的業(yè)余生活，應廣大職工需求，工會將陸續(xù)在城區(qū)持續(xù)開展聲樂、羽毛球、攝影、插花、東方舞、游泳課、硬筆書法7門“工會晚八點”公益課堂活動。（吳仰輝）