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多方攜手,維護(hù)學(xué)生健康

2024-06-19 10:00:00  |  來 源:人民日報(bào)  點(diǎn)擊:

維護(hù)學(xué)生健康是全社會(huì)的共同責(zé)任,家庭、學(xué)校、社區(qū)等多方應(yīng)攜手合作

增加體育活動(dòng),合理膳食,保持充足睡眠,調(diào)整心理狀態(tài),優(yōu)化學(xué)習(xí)和生活環(huán)境……前不久,國家疾控局發(fā)布學(xué)生常見病多病共防“十要義”,提出了多方面的具體措施。這有利于進(jìn)一步做好學(xué)生常見病防控,促進(jìn)學(xué)生健康。

學(xué)生的健康問題不容忽視。中小學(xué)生正處于生長發(fā)育階段,免疫系統(tǒng)不夠完善,是一些傳染病的易感人群和脆弱人群。中小學(xué)階段也是生活方式和學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)階段,不良習(xí)慣可能會(huì)造成近視、超重、脊柱彎曲異常、齲齒等健康問題。因此,為學(xué)生打造健康生態(tài)圈,讓學(xué)生養(yǎng)成健康的生活方式和學(xué)習(xí)習(xí)慣,很有必要。

打造學(xué)生健康生態(tài)圈,家長是首要責(zé)任人。家庭是學(xué)生成長的起點(diǎn),家長是孩子第一任老師。家長不妨親自做示范,引導(dǎo)孩子養(yǎng)成健康的生活方式,比如經(jīng)常帶孩子參加鍛煉,注意健康飲食,早睡早起,確保充足睡眠;為孩子營造健康的家庭氛圍,比如科學(xué)選購食物,烹飪少油少鹽少糖,注重營養(yǎng)均衡,增加親子交流與互動(dòng),讓孩子保持良好心情;監(jiān)督孩子健康,比如定期關(guān)注孩子視力,及時(shí)糾正不正確用眼行為,做好身高體重監(jiān)測,培養(yǎng)孩子正確坐姿。

打造學(xué)生健康生態(tài)圈,學(xué)校是關(guān)鍵一環(huán)。校園是學(xué)生學(xué)習(xí)的主要場所,環(huán)境、飲食等因素與學(xué)生健康息息相關(guān)。以近視為例,如果座椅高度不合適,照明條件欠佳,長時(shí)間近距離看書寫作業(yè),容易出現(xiàn)近視。在打造健康環(huán)境上,學(xué)??梢詢?yōu)化綠化方案,改善校園體育設(shè)施,保障孩子每日至少1小時(shí)的校內(nèi)戶外活動(dòng),改善教室照明環(huán)境,配置可調(diào)高度的課桌椅等。在飲食上,學(xué)??梢蕴峁┛茖W(xué)合理、營養(yǎng)均衡的學(xué)生餐,校內(nèi)避免售賣高鹽、高糖及高脂食品,提供安全衛(wèi)生的飲用水。

打造學(xué)生健康生態(tài)圈,社區(qū)可以做很多。社區(qū)是學(xué)生和家長的重要活動(dòng)場所。一方面,要營造健康社區(qū)環(huán)境。比如,設(shè)立健康科普專欄,普及科學(xué)用眼、體育鍛煉和肥胖防控知識,建設(shè)體育健身設(shè)施。另一方面,舉辦多種形式的健康活動(dòng)。比如,舉辦健康講座,強(qiáng)化家庭健康意識和認(rèn)知,組織豐富的戶外親子活動(dòng)、體育活動(dòng),營造積極向上的健康氛圍。

我國有近3億學(xué)生,他們的健康關(guān)系著億萬家庭。維護(hù)學(xué)生健康是全社會(huì)的共同責(zé)任,家庭、學(xué)校、社區(qū)等多方應(yīng)攜手合作,不斷改善軟硬件設(shè)施,打造優(yōu)美環(huán)境,引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成健康的生活方式和良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,減少疾病發(fā)生,讓孩子們健康快樂成長。

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